Активный образ жизни помогает пожилым людям дольше оставаться энергичными, бодрыми, защищает их от уныния. Умеренные занятия спортом и дозированная физическая нагрузка полезны для поддержания физической формы и эффективной борьбы со старческими недугами. Получатели социальных услуг социально- реабилитационного отделения без организации проживания регулярно занимаются плаванием в бассейне ГАУ ЯО «Центр развития физической культуры и спорта». Эти занятия позитивно влияют на организм. Плавание после 60 улучшает самочувствие, оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм. При регулярном посещении тренировок эффект не заставит себя ждать.

Благодаря межведомственному взаимодействию с ГАУ ЯО «Центр развития физической культуры и спорта» на пр-те Фрунзе. д.87 корп.2 (https://vk.com/volleycenteryar) у наших подопечных есть отличная возможность на благотворительной основе укреплять свое физическое и ментальное здоровье!
#КЦСОНФРУНЗ #Ярославль

В рамках общероссийской программы "Человек идущий" для получателей социальных услуг социально-реабилитационного отделения без организации проживания инструктором по лечебной физкультуре проведено занятие по нормированной ходьбе. Оно включало и теоретическую, и практическую часть. Слушатели узнали о том, что такое нормированная ходьба, какую она оказывает пользу для пожилых людей и как правильно распределять нагрузку. Практическая часть занятия проходила на улице и началась с разминки, поскольку движение должно осуществляться с уже разогретыми мышцами. Занятие продолжилось нормированной ходьбой. Прогулка для первого раза была недолгой, нагрузка увеличивается постепенно. В завершении мероприятия его получатели поделились, что немного улучшилось самочувствие и приобретен заряд бодрости на весь оставшийся день. Желаем вам как можно больше двигаться, ведь " много ходить - долго жить".
#КЦСОНФРУНЗ #Ярославль

 

Прогулки на свежем воздухе – одна из важных составляющих здорового образа жизни людей любого возраста. Они помогают укрепить иммунитет, улучшить общее состояние организма, а также положительно влияют на самочувствие. Особенно важны прогулки для пожилых людей, имеющих проблемы со здоровьем. Вне зависимости от заболевания, они улучшают качество жизни и помогают в процессе реабилитации.

Для инвалидов-колясочников и пожилых людей, которым трудно ходить, лучшее подкрепление – это не лекарства, а солнце, воздух, движение. Это те очевидные радости, которые обычный молодой человек порой даже не замечает, а больной человек очень ценит. Многие инвалиды признаются, что живут, словно спрятанные от других людей и событий. А многие вообще годами не могут выйти на улицу

Получатели социальных услуг отделения социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов - это люди, которые в силу возраста и заболеваний нередко «оторваны» от привычного образа жизни и не могут обходиться без посторонней помощи. Повседневные и незаметные для обычного человека действия, становятся для них непреодолимой задачей. Получатель социальных услуг – Дмитричева Ирина Георгиевна в силу заболевания, не может самостоятельно выйти на прогулку, и только благодаря социальному работнику Леонтьевой Елене Николаевне, она справляется с этой проблемой.

Социальные работники нашего учреждения помогают получателям социальных услуг вернуться в привычную социальную среду и не чувствовать себя оторванными от общества.