Занятия проводились еженедельно с августа по декабрь 2025 года в ГАУ ЯО «Центр развития физической культуры и спорта» на пр-т. Фрунзе. д.87 корп.2, где приняли участие  более 30 граждан пожилого возраста и инвалидов.

Занятия по плаванию полезны для организма в целом - улучшается общее самочувствие, укрепляется сердечно - сосудистая система, происходит нормализация обменных процессов в организме, улучшается кровообращение, являются отличной профилактикой остеохондроза, радикулита и других заболеваний позвоночника, также улучшает настроение, укрепляет нервную систему и нормализует сон. Эффект «невесомости», который создает вода, помогает снимать нагрузку с больных мышц, поврежденных болезнью суставов и позвоночника. Именно в воде болезненные ощущения ослабевают, благодаря чему граждане пожилого возраста и люди с ограниченными возможностями здоровья испытывают ощутимое облегчение. Также она благотворно влияет на психику человека -  снимает нервное перенапряжение, заставляет мозг вырабатывать гормоны, улучшает сон и аппетит.
После занятий получатели социальных услуг поделились впечатлением и рассказали, что занятия в бассейне проходят в приятной атмосфере и очень эффективно. Отличная энергетика после занятия. Многие отмечают улучшение общего физического состояния и выносливости, улучшение настроения.
Выражаем искреннюю благодарность за предоставленную возможность директору ГАУ ЯО «Центр развития физической культуры и спорта» Петровскому Никите Сергеевичу.
#КЦСОНФРУНЗ #Ярославль